宮中以茶代藥，歷朝歷代均有之，但以清宮流傳最多，以茶代藥除了治病外，亦有保健養生丶美顏嫩膚等作用，減肥茶方有嗎？當然有！見過娘娘着花盆底做運動嗎？每天早上空肚使用！

答案：

茯苓粉五克，枸杞五克，普洱茶五克，放入杯中， 200毫升沸水，焗五分鐘，攪拌後即可飲用。

茯苓粉健脾，普洱茶排毒消脂，枸杞促進血液循環
（江湖傳聞一個月可減5磅）

上一集：

(調理脾胃 – 粥方) 關於越減越肥及維持不了的原因及改善方法

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