宮中以茶代藥,歷朝歷代均有之,但以清宮流傳最多,以茶代藥除了治病外,亦有保健養生丶美顏嫩膚等作用,減肥茶方有嗎?當然有!見過娘娘着花盆底做運動嗎?每天早上空肚使用!

答案:

茯苓粉五克,枸杞五克,普洱茶五克,放入杯中, 200毫升沸水,焗五分鐘,攪拌後即可飲用。

茯苓粉健脾,普洱茶排毒消脂,枸杞促進血液循環
(江湖傳聞一個月可減5磅)

上一集:

(調理脾胃 – 粥方) 關於越減越肥及維持不了的原因及改善方法

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